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8月1日~8月15日 メンタルヘルス不調を防止する ストレスマネジメント -ストレスコーピングでストレスと上手に付き合っていく-

2022年04月27日

全社共通

cbx-editor

2022年8月1日 (月)~2022年8月15日 (月)
【オンデマンド】メンタルヘルス不調を防止する ストレスマネジメント
-ストレスコーピングでストレスと上手に付き合っていく-

本研修では、自身でストレスを管理する「セルフケア」の中でも「ストレスコーピング」について学びます。

セミナー詳細

開催日 2022年8月1日(月)~2022年8月15日(月)
配信方法 オンデマンド配信
参加費 10,000円
※サイバックスUniv.レギュラーパック会員の方は会費内でご参加いただけます。
内容 ・自身のストレス傾向を知る
・ストレスコーピング
・個人ワーク
講師 松本治 氏
受付期日 2022年7月26日(火)締切

※Webセミナーに関する詳細はこちらからご確認ください。
※本セミナーへ参加ご希望の方はお問い合わせください。


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